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自己肯定感は、自分に対する肯定的な評価や信頼感を表す心理的概念です。自己肯定感が低い人は自分自身を否定的に見る…

自分に満足していなかったり、周りの人から何かを指摘されたりすると「自分を変えたい」と思うことがあります。 でも…

自己肯定感を高めると自信や価値観の向上につながりますよね。人生をより良い方向に導くためにも、意識的に自己肯定感…